Olejek truflowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Olejek truflowy charakteryzuje się intensywnym, ziemistym, lekko muszkatowym aromatem trufli, który bywa bardziej perfumowany niż smak prawdziwych grzybów; wizualnie to zazwyczaj klarowny olej o złoto-bursztynowej barwie, czasem ciemniejszy gdy baza to oliwa z oliwek. Pod względem odżywczym olejek truflowy dostarcza głównie tłuszczu i kalorii zgodnie z typową wartością użytej oliwy lub oleju roślinnego; jako źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (przy oliwie) wspiera wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, jednak sam aromat nie wnosi znaczących witamin ani białka. W kuchni stosuje się go przede wszystkim jako olej wykończeniowy, dodając kilka kropel do makaronów, risotto, jaj, puree ziemniaczanego, sałatek i serów, aby wzbogacić potrawę aromatem trufli bez obróbki cieplnej. Olejek nie nadaje się do smażenia w wysokiej temperaturze, najlepiej przechowywać go szczelnie zamknięty w ciemnym, chłodnym miejscu z dala od światła i źródeł ciepła; po otwarciu używać w ciągu kilku miesięcy, a w lodówce może mętnieć, co nie wpływa na jakość po rozgrzaniu do temperatury pokojowej.

Wartości odżywcze (na 100g)

884 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
100,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Risotto z grzybami i truflami

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Rum lub likier (opcjonalnie)

Fenkuł (bulwa), cienko pokrojony

Nasiona kminku

Prażone kasztany (opcjonalne)

Mielona jagnięcina

Ser gouda bez laktozy

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 40

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 45

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 30

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna Sałatka z Pieczoną Dynią, Kaszą Pęczak i Sosem Klonowym

⏱️ 70 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →