Menu

Pasta chili

Opis

Pasta chili to gęsta, intensywnie czerwona lub brunatnoczerwona masa o pikantnym, aromatycznym profilu smaku łączącym ostrość kapsaicyny z wyraźną nutą słodyczy, kwasowości i umami, zależnie od dodatków (czosnek, ocet, warzywa). Wygląda jednolicie lub z drobnymi kawałkami papryczek i nasion, a jej ostrość może wahać się od łagodnej po bardzo ostrą. Pod względem odżywczym jest niskokaloryczna, bogata w kapsaicynę, prowitaminy A i witaminę C oraz przeciwutleniacze, co sprzyja metabolizmowi, ma właściwości przeciwzapalne i może wspierać krążenie; warto jednak zwrócić uwagę na zawartość soli i ewentualnego cukru w gotowych produktach. W kuchni pasta chili świetnie sprawdza się jako baza do sosów, marynat, zup, dań stir‑fry, noodle, dipów i dressingu do sałatek, a także jako dodatek do grillowanych mięs i kanapek, pozwalając łatwo dawkować pikantność. Po otwarciu przechowuj ją w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku i używaj w ciągu kilku tygodni; można też porcjami zamrażać, a do nakładania używać czystej łyżki, by przedłużyć trwałość.

Wartości odżywcze (na 100g)

100 kcal Kalorie
5,0g Białko
10,0g Węglowodany
3,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 15.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Tom Yum Goong - tajska zupa

⏱️ 35 min 🟡 medium

Ma Po Tofu

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Sezam prażony

Jogurt naturalny 2%

🥬

Serek wiejski

Ser żółty (np. gruyère, cheddar)

Ekstrakt waniliowy (płynny)

Buraki gotowane

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

KREMOWA KAWA W SŁOICZKU z prażonymi ziarnami karmelowymi

⏱️ 90 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →