← Składniki

Pestki granatu (nasiona)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wyraziste, soczyste nasiona dodające kwaskowo-słodkiej nuty i atrakcyjnego koloru. Kup świeże całe granaty i wydrąż nasiona tuż przed podaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

83 kcal Kalorie
1,7g Białko
19,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jesienna sałatka z pieczoną dynią, quinoa i granatem (wegetariańska)

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Tymianek (świeży)

Gałązka rozmarynu (do dekoracji, opcjonalnie)

Czarny ryż (venere)

Płatki kokosowe (prażone)

Płynny dym (opcjonalnie)

Jabłka (słodka odmiana, np. gala)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna Sałatka z Pieczoną Dynią, Gruszką i Serem Pleśniowym

⏱️ 45 min 📂 Sałatki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →