Dżem morelowy (do nadziewania)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Dżem morelowy do nadziewania to gładka, gęsta masa o intensywnym, złocisto-pomarańczowym kolorze, z wyraźną, lecz zrównoważoną nutą słodyczy i łagodnej kwaskowatości typowej dla moreli. Konsystencja jest zwarta i niekapiąca, dzięki czemu dobrze trzyma kształt w wypiekach i słodkich nadzieniach, a smak pozostaje aromatyczny bez dominowania całości. Pod względem odżywczym dżem dostarcza głównie węglowodanów prostych i kalorii, zawiera niewielkie ilości błonnika, witaminy A (beta-karotenu) oraz witaminy C i minerałów jak potas, co przekłada się na szybkie źródło energii i pewne korzyści antyoksydacyjne, jednak ze względu na wysoką zawartość cukru warto spożywać go umiarkowanie. Idealnie sprawdza się jako nadzienie do pierogów, knedli, ciastek, rogalików, makaroników i tortów oraz dodatek do naleśników, serników i jogurtów. Przechowuje się go w chłodnym, ciemnym miejscu do momentu otwarcia; po otwarciu należy trzymać w lodówce i użyć w ciągu kilku tygodni, stosując czyste narzędzia, by przedłużyć świeżość.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
0,4g Białko
65,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Delikatne Oponki Cytrynowo‑Twarogowe (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Wywar warzywny

🥬

Mak niebieski mielony

Miód wielokwiatowy

🥬

Makaron suchy (kolanka/penne)

🥬

Świeże grzyby (np. kurki, podgrzybki, boczniaki)

🥬

Ser feta (opcjonalny, pokruszony)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 37

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe Curry z Pieczoną Dynią i Ciecierzycą

⏱️ 75 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →