Prażone nasiona sezamu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Prażone nasiona sezamu

Opis

Dodają chrupkości i orzechowego posmaku. Można kupić gotowe prażone lub uprażyć surowe na suchej patelni przez kilka minut.

Wartości odżywcze (na 100g)

573 kcal Kalorie

18,0g Białko

23,0g Węglowodany

50,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Koreańsko-Brazylijskie Szaszłyki z Picanha z Salsą Ananasową z Gochujang

⏱️ 150 min 🟡 medium

Tacos z Szarpaną Wieprzowiną Gochujang i Smażonym Kimchi

⏱️ 75 min 🟡 medium

Glazurowane Fermentowane Tofu w Sosie Umami z Kleistym Ryżem i Chrupiącym Pak Choi

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Oliwki zielone (bez pestek)

Polędwica wieprzowa

Czarna fasola (ugotowana, odsączona)

Krem kokosowy (cream of coconut)

Budyń śmietankowy bez cukru

Wędzony twaróg (opcjonalny, do posypania)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ciasto orkiszowe z grillowanymi śliwkami i miodem lipowym

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →