Prażone nasiona sezamu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Dodają chrupkości i orzechowego posmaku. Można kupić gotowe prażone lub uprażyć surowe na suchej patelni przez kilka minut.

Wartości odżywcze (na 100g)

573 kcal Kalorie

18,0g Białko

23,0g Węglowodany

50,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Koreańsko-Brazylijskie Szaszłyki z Picanha z Salsą Ananasową z Gochujang

⏱️ 150 min 🟡 medium

Tacos z Szarpaną Wieprzowiną Gochujang i Smażonym Kimchi

⏱️ 75 min 🟡 medium

Glazurowane Fermentowane Tofu w Sosie Umami z Kleistym Ryżem i Chrupiącym Pak Choi

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pistacje łuskane niesolone

🥬

Matcha (proszek)

Dżem morelowy (do nadziewania)

🥬

Płatki kokosowe (prażone)

🥬

Ser parmezan, starty

Kmin rzymski (mielony)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wiosenny napój rabarbarowo‑truskawkowy z bazyliową pianą

⏱️ 60 min 📂 Desery

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰