Rum lub likier (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Rum lub likier to alkoholiczne składniki o różnych barwach i konsystencjach: rum bywa przejrzysty lub bursztynowy z nutami karmelu, wanilii i przypraw, natomiast likiery są zwykle słodsze, gęstsze i często intensywnie barwione oraz aromatyzowane owocami, ziołami lub kremem. Smak bywa od delikatnie korzennego do intensywnie owocowego, co czyni je łatwo rozpoznawalnymi w potrawach i napojach. Pod względem odżywczym to źródło kalorii pochodzących głównie z alkoholu i cukrów; likiery zawierają zwykle więcej cukru niż rum. W małych ilościach mogą wspierać trawienie i wzbogacić profil aromatyczny dań, jednak nadmiar alkoholu i cukru ma negatywne skutki zdrowotne. W kuchni stosuje się je do deserów, sosów, marynat, ciast, flambé i koktajli, gdzie dodają głębi smaku. Przechowuje się je w chłodnym, ciemnym miejscu, szczelnie zamknięte; rum wysokoprocentowy zachowuje trwałość dłużej, natomiast likiery z kremem lub świeżymi składnikami warto spożyć szybciej i po otwarciu przechowywać zgodnie z etykietą.

Wartości odżywcze (na 100g)

230 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Czekoladowe fondue z owocami

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Rum biały

🥬

Burak czerwony (pieczony)

Mięta (gałązki, do dekoracji)

🥬

Shichimi togarashi (japońska mieszanka przypraw)

Soczewica zielona

Frytki

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenny Shrub Śliwkowy z Rozmarynem

⏱️ 45 min 📂 Dodatki

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →