Menu

Serek śmietankowy kanapkowy

🌱 Wegetariańskie

Opis

Serek śmietankowy kanapkowy to gładki, kremowy serek o delikatnym, lekko kwaskowatym smaku i jednolitej, jasno-kremowej barwie, łatwy do smarowania i łączenia z innymi składnikami. W zależności od wersji dostarcza białka, wapnia i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, jest też źródłem energii z tłuszczu i może zawierać znaczną ilość nasyconych kwasów tłuszczowych oraz soli, dlatego warto wybierać warianty light, jeśli liczy się zawartość tłuszczu. Serek doskonale sprawdza się jako baza do kanapek, bagietek i bułek, składnik dipów, sosów, farszów, serników na zimno oraz kremów do ciast; dobrze komponuje się z ziołami, warzywami, wędzonym łososiem i owocami. Przechowuje się go w lodówce w szczelnie zamkniętym opakowaniu w temperaturze 2–6°C, po otwarciu najlepiej spożyć w ciągu 5–7 dni; nie zaleca się długiego mrożenia, bo tekstura może się zmienić.

Wartości odżywcze (na 100g)

240 kcal Kalorie
7,0g Białko
4,0g Węglowodany
22,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Boczek zawijany w chlebek pita

⏱️ 45 min 🟢 easy

Tęczowe Naleśniki Szpinakowe z Nadzieniem z Serka i Warzyw

⏱️ 50 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Pieprz czarny

Makaron

Świeża pietruszka

Cytryna (ze skórką i sokiem)

Kapusta głowiasta

🥬

Makaron orzo

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kanapki z awokado

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →