← Składniki

Sok z buraka świeży

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Surowy sok z pieczonego lub wyciskanego na surowo buraka — nadaje piękny kolor i ziemisty smak. Jeśli robisz sam, upiecz buraki (180°C, 45-60 minut) dla słodszej nuty przed wyciskaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

43 kcal Kalorie
1,6g Białko
9,6g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jesienny koktajl warstwowy: jabłko + burak z rozmarynową pianą (wariant c87c2855)

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Krewetki tygrysie surowe, obrane

Orzeszki piniowe

Rum (opcjonalnie, dla dorosłych)

Olej rzepakowy tłoczony na zimno

Ryż czarny (dziki / zakazany)

Ostra papryka w proszku

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 57

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kofta z Dyni i Sera Paneer w Szafranowo-Kardamonowym Sosie

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →