Sos chipotle

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie 🌶️ Pikantne

Opis

Sos chipotle to gładki, intensywnie czerwono‑brązowy sos o wyraźnym, dymnym aromacie i umiarkowanej do wyraźnej ostrości, z nutami słodyczy i kwasowości wynikającymi z pomidorów i octu w sosie adobo. Jego tekstura bywa gęsta i kremowa, co czyni go łatwym do mieszania z innymi składnikami. Pod względem odżywczym sos jest niskokaloryczny i dostarcza witamin A i C oraz przeciwutleniaczy z papryczek, a kapsaicyna w nich zawarta może wspomagać metabolizm i wykazywać działanie przeciwzapalne; należy jednak zwrócić uwagę na często wysoką zawartość soli i tłuszczu w komercyjnych wersjach lub wariantach na bazie majonezu. Kulinarne zastosowania sosu chipotle obejmują marynaty, glazury do mięs, dodatki do tacos, burgerów i kanapek, sosy do sałatek, dipy oraz wzbogacenie zup i dań z ryżu. Aby zachować aromat, otwarty słoik przechowuje się w lodówce w szczelnym pojemniku, najlepiej zanurzając zawartość w oleju lub zachowując płyn adobo; świeżość utrzyma się zwykle 2–3 tygodnie, a porcje można też zamrozić w kostkach lodu na kilka miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

28 kcal Kalorie
0,9g Białko
5,0g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Śmietana

Krakersy solone

Zakwas buraczany

Ricotta (opcjonalnie)

Mleko 2% tłuszczu

Woda z ogórków kiszonych

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Panna cotta z owocami

⏱️ 90 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →