Mascarpone

🌱 Wegetariańskie

Opis

Mascarpone to włoski serek kremowy o jedwabistej, gęstej konsystencji i delikatnym, lekko słodkawym smaku oraz kremowo-słomkowej barwie, który topi się w ustach i wnosi subtelną tłustość do potraw. Jest produktem o wysokiej zawartości tłuszczu, dostarczającym sporo kalorii i tłuszczów nasyconych, ale także witaminy A, niewielkich ilości białka i wapnia; w umiarkowanych ilościach stanowi skoncentrowane źródło energii i wpływa na uczucie sytości, dlatego warto go spożywać z umiarem jako element zbilansowanej diety. W kuchni mascarpone sprawdza się doskonale w deserach typu tiramisu, sernikach, kremach i polewach, a także w sosach do makaronów, risotto, jako baza dipów oraz dodatek do owoców i miodu. Przechowuje się w lodówce w szczelnie zamkniętym opakowaniu, najlepiej spożyć w ciągu kilku dni od otwarcia; niezalecane długie mrożenie, które zaburza kremową strukturę, choć rozmrożony serek można jeszcze użyć do gotowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

429 kcal Kalorie
4,5g Białko
4,5g Węglowodany
44,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sernik marciński w moim wydaniu — marcepanowo-pomarańczowy sernik na kruchym spodzie

⏱️ 150 min 🟡 medium

Świąteczny keks piernikowy z kremem pomarańczowo-serowym i czekoladową polewą

⏱️ 150 min 🟡 medium

Rolada jabłkowo-mascarpone z cynamonową nutą (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe lody czekoladowe z mascarpone i solonym karmelem

⏱️ 90 min 🟡 medium

KREMOWA KAWA W SŁOICZKU z prażonymi ziarnami karmelowymi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Jogurtowy Słodki Talerz z Truskawkową Mgławicą

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mikroliście / kiełki (opcjonalnie)

Ciecierzyca (gotowana, odsączona)

Karczoch

Tymianek suszony

Fasolka szparagowa zielona

Nasiona gorczycy żółtej

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 11

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 9

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 23

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Granatowo-cytrusowy Refresher (wariant ad8ec1ef)

⏱️ 30 min 📂 Kuchnia fusion

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →