Mascarpone

🌱 Wegetariańskie

Opis

Mascarpone to włoski serek kremowy o jedwabistej, gęstej konsystencji i delikatnym, lekko słodkawym smaku oraz kremowo-słomkowej barwie, który topi się w ustach i wnosi subtelną tłustość do potraw. Jest produktem o wysokiej zawartości tłuszczu, dostarczającym sporo kalorii i tłuszczów nasyconych, ale także witaminy A, niewielkich ilości białka i wapnia; w umiarkowanych ilościach stanowi skoncentrowane źródło energii i wpływa na uczucie sytości, dlatego warto go spożywać z umiarem jako element zbilansowanej diety. W kuchni mascarpone sprawdza się doskonale w deserach typu tiramisu, sernikach, kremach i polewach, a także w sosach do makaronów, risotto, jako baza dipów oraz dodatek do owoców i miodu. Przechowuje się w lodówce w szczelnie zamkniętym opakowaniu, najlepiej spożyć w ciągu kilku dni od otwarcia; niezalecane długie mrożenie, które zaburza kremową strukturę, choć rozmrożony serek można jeszcze użyć do gotowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

429 kcal Kalorie
4,5g Białko
4,5g Węglowodany
44,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sernik marciński w moim wydaniu — marcepanowo-pomarańczowy sernik na kruchym spodzie

⏱️ 150 min 🟡 medium

Świąteczny keks piernikowy z kremem pomarańczowo-serowym i czekoladową polewą

⏱️ 150 min 🟡 medium

Rolada jabłkowo-mascarpone z cynamonową nutą (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe lody czekoladowe z mascarpone i solonym karmelem

⏱️ 90 min 🟡 medium

KREMOWA KAWA W SŁOICZKU z prażonymi ziarnami karmelowymi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Jogurtowy Słodki Talerz z Truskawkową Mgławicą

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Cydr wytrawny

Świeże śliwki

Świeża pietruszka (opcjonalnie, do dekoracji)

Zielona cebulka

Mieszanka nasion (dynia, słonecznik)

Bułka hot-dog

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe Gnocchi z Pieczoną Dynią, Szałwią i Orzechami Włoskimi

⏱️ 60 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →