Mascarpone

🌱 Wegetariańskie

Opis

Mascarpone to włoski serek kremowy o jedwabistej, gęstej konsystencji i delikatnym, lekko słodkawym smaku oraz kremowo-słomkowej barwie, który topi się w ustach i wnosi subtelną tłustość do potraw. Jest produktem o wysokiej zawartości tłuszczu, dostarczającym sporo kalorii i tłuszczów nasyconych, ale także witaminy A, niewielkich ilości białka i wapnia; w umiarkowanych ilościach stanowi skoncentrowane źródło energii i wpływa na uczucie sytości, dlatego warto go spożywać z umiarem jako element zbilansowanej diety. W kuchni mascarpone sprawdza się doskonale w deserach typu tiramisu, sernikach, kremach i polewach, a także w sosach do makaronów, risotto, jako baza dipów oraz dodatek do owoców i miodu. Przechowuje się w lodówce w szczelnie zamkniętym opakowaniu, najlepiej spożyć w ciągu kilku dni od otwarcia; niezalecane długie mrożenie, które zaburza kremową strukturę, choć rozmrożony serek można jeszcze użyć do gotowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

429 kcal Kalorie
4,5g Białko
4,5g Węglowodany
44,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sernik marciński w moim wydaniu — marcepanowo-pomarańczowy sernik na kruchym spodzie

⏱️ 150 min 🟡 medium

Świąteczny keks piernikowy z kremem pomarańczowo-serowym i czekoladową polewą

⏱️ 150 min 🟡 medium

Rolada jabłkowo-mascarpone z cynamonową nutą (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe lody czekoladowe z mascarpone i solonym karmelem

⏱️ 90 min 🟡 medium

KREMOWA KAWA W SŁOICZKU z prażonymi ziarnami karmelowymi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Jogurtowy Słodki Talerz z Truskawkową Mgławicą

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Truskawka świeża

Sok pomarańczowy (100%)

Śledź matjas (filety)

Ciemny rum

Ogórek gruntowy

Żurawina świeża

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczone Figi z Kozim Serem, Miodem Tymiankowym i Orzechami Włoskimi

⏱️ 25 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →