Sos karmelowy

🌱 Wegetariańskie

Opis

Sos karmelowy to gęsty, błyszczący sos o barwie od jasnozłotej do ciemnobrązowej, z kremową, jedwabistą konsystencją. Smak jest dominująco słodki z subtelną nutą palonego cukru, która nadaje mu przyjemnej, lekko gorzkawej głębi i aromatu przypieczonego masła lub śmietanki. Pasuje znakomicie do deserów takich jak lody, naleśniki, ciasta i owoce, stanowi też elegancki dodatek do kawy, koktajli czy jako glazura do mięs z nutą słodyczy. Pod względem odżywczym sos karmelowy jest skoncentrowanym źródłem kalorii i cukrów prostych, a wersje na bazie śmietanki dostarczają niewielkich ilości tłuszczu i wapnia; z tego powodu warto spożywać go umiarkowanie, zwłaszcza przy ograniczeniach cukrowych. Przechowuje się go szczelnie w lodówce w szklanym pojemniku do 2 tygodni, można też zamrozić porcje; przed użyciem delikatnie podgrzać na parze lub w kąpieli wodnej, aby odzyskał płynną konsystencję.

Wartości odżywcze (na 100g)

320 kcal Kalorie
0,5g Białko
60,0g Węglowodany
8,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Rolada jabłkowo-mascarpone z cynamonową nutą (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Karmelowa Rolada Szarlotkowa z Orzechami i Kremem Mascarpone

⏱️ 240 min 🟡 medium

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Karmelowo-Orzechowe Lodowe Kanapki z Ciasteczkami Owsianymi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Błyskawiczne Lody z Suchego Lodu o Smaku Waniliowo-Karmelowym

⏱️ 30 min 🟡 medium

Tradycyjna pieczona szarlotka z prażonymi jabłkami, suszoną śliwką i waniliowym kremem twarogowym

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Skórka pomarańczowa kandyzowana

Suszone grzyby

Pieczone kasztany (opcjonalnie)

Psyllium husk (łupiny babki jajowatej)

Sok pomarańczowy świeży

Borowik szlachetny świeży

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Marokański Tadżin z Kurczakiem, Morelą i Migdałami

⏱️ 120 min 📂 Kuchnia bliskowschodnia
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →