Sum

⚠️ Alergen

Opis

Ryba słodkowodna o delikatnym, słodkawym smaku i białym mięsie bez ości. Popularna w kuchni amerykańskiej i azjatyckiej. Doskonały smażony w panierce lub wędzony.

Wartości odżywcze (na 100g)

95 kcal Kalorie

16,4g Białko

0,0g Węglowodany

2,8g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

Wróć

🥗 Podobne składniki

🥬

Koper włoski (bulwa fenkułu)

🆕 Najnowsze przepisy

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

Kociołek bacowski – kapusta duszona z kiełbasą, ziemniakami i burakami

⏱️ 120 min 👁 29

Pierogi góralskie z kapustą kiszoną i grzybami, polane masłem szałwiowym

⏱️ 120 min 👁 73

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tiramisu tradycyjne

⏱️ 40 min 📂 Desery

→

📰 Najnowsze aktualności

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

10.02.2026 · Porady

Jak pozbyć się zapachów z deski? Sprawdzone 6 sposobów

03.02.2026 · Porady

Ostrzenie noży: 5 domowych kroków do perfekcji

Zobacz wszystkie aktualności →

Sum