Syrop z kwiatu bzu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Syrop z kwiatu bzu ma delikatny, kwiatowo-cytrusowy aromat z lekką nutą miodu i wanilii, o klarownej, bursztynowej barwie i gęstej, lepkiej konsystencji, która łatwo rozpuszcza się w napojach. Pod względem odżywczym jest przede wszystkim skoncentrowanym źródłem cukrów prostych i kalorii, ale zawiera też śladowe ilości witaminy C oraz związki fenolowe i flawonoidy, które wykazują działanie przeciwutleniające; tradycyjnie bywa stosowany jako środek łagodzący objawy przeziębienia i wspomagający odczuwalny komfort dróg oddechowych. W kuchni syrop z kwiatu bzu pasuje do lemoniad, koktajli, deserów, dressingów i marynat oraz jako dodatek do musów czy jogurtów, nadając potrawom subtelnej kwiatowej nuty. Należy przechowywać go w szczelnie zamkniętej, najlepiej ciemnej butelce w chłodnym miejscu; po otwarciu trzymać w lodówce i zużyć w ciągu kilku miesięcy, a dla dłuższego przechowywania porcjonować i zamrażać.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
0,1g Białko
62,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Rabarbarowo-Truskawkowa Lemoniada z Miętą i Kwiatem Bzu

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Shiitake świeże

🥬

Kapusta kiszona (odsączona)

🥬

Śmietana roślinna kwaśna (sojowa) - opcjonalnie

🥬

Biała fasola konserwowa

Łosoś wędzony na zimno

Buraki (surowe)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tartaletki z kremem waniliowo-serowym i pieczonymi gruszkami z orzechowym crumble

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →