← Składniki

Tamari (sos sojowy bezglutenowy)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Słony umami - użyj tamari dla głębszego smaku i, opcjonalnie, bezglutenowej wersji; można zastąpić ciemnym sosem sojowym.

Wartości odżywcze (na 100g)

53 kcal Kalorie
8,0g Białko
4,9g Węglowodany
0,6g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Soba fusion z pieczoną dynią kabocha, chrupiącym tofu i granatem (wariant 033f8c03)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Czekolada gorzka

Cynamon w lasce

Mikrozielenina (do dekoracji)

Dżem z brusznic

Halloumi

Mango (miąższ)

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczeń rzymska z jajkiem

⏱️ 90 min 👁 14

Zielona sałatka z bazylią i serem feta

⏱️ 15 min 👁 10

Tarta z rabarbarem i delikatnym kremem śmietanowym

⏱️ 60 min 👁 20

Kotlety mielone z młodą kapustą

⏱️ 45 min 👁 14

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszyste Pieczone Oponki Ptysiowe z Kremem Waniliowym i Świeżymi Malinami

⏱️ 100 min 📂 Ciasta i wypieki
→

📰 Najnowsze aktualności

09.03.2026 · Porady

8 Trików na Czysty Blat w 5 Minut: Błyskawiczne Porządki

09.03.2026 · Porady

Mrożenie jak mistrz: 9 produktów, które warto mrozić

09.03.2026 · Porady

5 sposobów na idealnie chrupiące frytki z piekarnika
Zobacz wszystkie aktualności →