Menu

Twaróg sernikowy mielony

🌱 Wegetariańskie

Opis

Główny składnik: wybierz twaróg sernikowy mielony dobrej jakości (półtłusty), bez dodatków i o kremowej konsystencji — można też zmielić twaróg samodzielnie dwa razy przez maszynkę. Dostarcza białka i nadaje sernikowi strukturę.

Wartości odżywcze (na 100g)

170 kcal Kalorie
18,0g Białko
2,0g Węglowodany
10,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sernik wigilijny

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Kakao naturalne (do obtoczenia)

Marynowany imbir (gari)

Gęsta kwaśna śmietana 18%

Cukier brązowy do kruszonki

🥬

Ser parmezan, starty

Ryż basmati

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 64

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gryczane tartyletki z pieczonymi warzywami korzeniowymi, kozim serem i tymiankiem

⏱️ 90 min 📂 Kolacje

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →