Menu

Twaróg śmietankowy (cream cheese)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Twaróg śmietankowy (cream cheese) to miękki, gładki serek o kremowej konsystencji, jasno‑kremowej barwie i delikatnym, łagodnie kwaśnym smaku z wyczuwalną nutą śmietanki. Jego aksamitna struktura łatwo rozsmarowuje się na pieczywie i łączy z innymi składnikami, zachowując przy tym subtelną słodycz i lekki posmak mleczny. W wartościach odżywczych serek dostarcza białka, wapnia oraz witamin z grupy B i A, choć bywa bogaty w tłuszcz nasycony i sód, dlatego najlepiej spożywać go umiarkowanie jako element zrównoważonej diety. W kuchni sprawdza się jako baza do smarowideł, dipów, kremowych sosów, serników i nadzień do pieczywa czy naleśników, a także jako składnik dań słodkich i pikantnych. Przechowuje się go w lodówce w szczelnym opakowaniu w temperaturze 2–6°C, po otwarciu zużyć w ciągu około 7–14 dni; zamrażanie nie jest zalecane ze względu na zmianę tekstury.

Wartości odżywcze (na 100g)

343 kcal Kalorie
6,0g Białko
4,0g Węglowodany
34,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Serniczki w słoiczkach

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Aioli (majonez czosnkowy)

Tofu twarde

Pomidory z puszki, krojone

Wódka cytrynowa

Mleko (do rozrobienia lukru)

Kakao nibs

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 51

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 61

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pączki Różano-Pistacjowe z Nutą Kardamonu (Sekretny Przepis Babci Zosi)

⏱️ 180 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →