Wiórki kokosowe (do obtaczania)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wiórki kokosowe do obtaczania mają delikatny, słodkawo-orzechowy aromat kokosa i kremowo-białą barwę; są cienkie, lekko włókniste i dobrze przylegają do powierzchni, nadając potrawom chrupiącą, rustykalną fakturę po uprażeniu. Ich smak jest subtelny, dlatego świetnie podkreślają zarówno słodkie, jak i wytrawne kompozycje bez dominowania. Pod względem odżywczym wiórki kokosowe są energetyczne, bogate w tłuszcze nasycone (głównie kwas laurynowy), dostarczają błonnika, niewielkie ilości białka oraz minerały, zwłaszcza mangan i miedź; spożywane umiarkowanie wspierają sytość i metabolizm, lecz warto kontrolować porcje ze względu na kaloryczność. Stosuje się je do obtaczania pralinek, kulek mocy, batonów, deserów, ciast i pieczonych mięs czy ryb jako oryginalną panierkę. Przechowuj w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu, najlepiej w lodówce lub zamrażarce przy dłuższym przechowywaniu, aby uniknąć jełczenia i pochłaniania zapachów.

Wartości odżywcze (na 100g)

660 kcal Kalorie
6,9g Białko
24,2g Węglowodany
64,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kuleczki mocy z daktyli

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Musztarda

Świeży sok pomarańczowy

Jałowiec (owoce, zmiażdżone)

Kurczak cały

Biała czekolada (do dekoracji)

Camembert (ser do zapiekania)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wolno duszone policzki wołowe w czerwonym winie z knedlikami ziemniaczanymi

⏱️ 240 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →