Prażona kukurydza (cancha)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Tradycyjny peruwiański dodatek do ceviche, dodający chrupkości i orzechowego smaku. Można ją kupić gotową lub przygotować samemu, prażąc specjalne ziarna kukurydzy na patelni z odrobiną oleju.

Wartości odżywcze (na 100g)

420 kcal Kalorie
8,0g Białko
70,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ceviche z Mango i Awokado z Pikantną Marakują

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Masło extra 82%

Cytryna (skórka lub plasterek)

Masło klarowane

Pistacje (łamane, do dekoracji)

Klementynki (sok i skórka)

Prosecco (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tostones con Mojo de Ajo y Cilantro – Chrupiące Placki z Zielonych Bananów z Sosem Czosnkowo-Kolanowym

⏱️ 50 min 📂 Dania wegańskie

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →