Prażona kukurydza (cancha)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Tradycyjny peruwiański dodatek do ceviche, dodający chrupkości i orzechowego smaku. Można ją kupić gotową lub przygotować samemu, prażąc specjalne ziarna kukurydzy na patelni z odrobiną oleju.

Wartości odżywcze (na 100g)

420 kcal Kalorie

8,0g Białko

70,0g Węglowodany

12,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ceviche z Mango i Awokado z Pikantną Marakują

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Sos rybny

🥬

Prażone nasiona słonecznika (opcjonalne)

Konfitura z płatków róży

Parmezan

Triple sec (likier pomarańczowy, np. cointreau)

🥬

Daikon (rzodkiew japońska)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gołąbki z ryżem i grzybami

⏱️ 90 min 📂 Wigilia

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰