Żółtka jaj

🌱 Wegetariańskie

Opis

Żółtka jaj kurzych do budyniu mają intensywnie żółty, kremowy kolor i gładką, jedwabistą konsystencję, dodając potrawom bogatego, lekko maślanego smaku oraz połyskującego, aksamitnego wykończenia. Są naturalnym zagęszczaczem i emulgatorem, nadającym deserom głębię i stabilność. Pod względem odżywczym żółtka dostarczają skoncentrowanych tłuszczów, białek i kalorii oraz cennych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K), witamin z grupy B, choliny, luteiny i selenu. W umiarkowanych ilościach wspierają zdrowie oczu, funkcje mózgu i przyswajanie witamin, choć osoby z podwyższonym poziomem cholesterolu powinny zachować ostrożność. W kuchni idealnie sprawdzają się w budyniach, kremach, kremie pâtissière, lodach, sosach typu sabayon czy holenderskim oraz jako składnik ciast i ciasteczek wymagających bogatej struktury. Przechowuje się je w szczelnym opakowaniu w lodówce do 48 godzin, można także zamrozić rozmieszane z odrobiną soli lub cukru do kilku miesięcy; do potraw spożywanych na surowo warto używać żółtek pasteryzowanych.

Wartości odżywcze (na 100g)

322 kcal Kalorie
15,9g Białko
3,6g Węglowodany
26,5g Tłuszcze

Informacje

Kategorie
Znany też jako
żółtko jaja żółtko jajka żółtko jaja kurzego żółtka jaj kurzych żółtka jaj kurzych do budyniu żółtko jaja do posmarowania żółtka jajek żółtko jaja kurzego 'l' żółtka jaj kurzych (rozmiar l)

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Babeczki z kremem waniliowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

Chruściki piwno-cytrynowe z waniliowym kremem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Mini quiche z brokułami i serem feta

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kruche Orzeszki z Chmurką Bezy

⏱️ 120 min 🟡 medium

Paszteciki z mięsem

⏱️ 150 min 🟡 medium

Tarta z warzywami i fetą

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jajko kurze

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowy twaróg z pieczonymi burakami, prażoną kaszą gryczaną i karmelizowanymi jabłkami ze śliwką

⏱️ 120 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →