Menu

Filet z białej ryby (dorsz, tilapia)

Description

Źródło pełnowartościowego białka i kwasów omega-3. Wybieraj filety o zwartej strukturze, jasnej barwie i neutralnym, morskim zapachu. Unikaj ryb, które są matowe lub mają nieprzyjemną woń.

Wartości odżywcze (na 100g)

82 kcal Kalorie
18.0g Białko
0.0g Węglowodany
0.7g Tłuszcze

Informacje