barley groats

🌱 Vegetarian 🌿 Vegan

Description

The base of the dish. Choose groats that are of a uniform color and whole grains. Barley is a rich source of fiber, which aids digestion, and B vitamins.

Nutrition facts (per 100g)

354 kcal Calories
12.5g Protein
73.5g Carbohydrates
2.3g Fats

Information

🍳 Recipes with this ingredient (6)

Kroupoto s houbami a uzeným masem (Czeskie risotto jęczmienne z grzybami i wędzonym boczkiem)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Jesienna Sałatka Słoikowa z Pieczoną Dynią, Kaszą Pęczak i Sosem Tahini

⏱️ 60 min 🟡 medium

Kutia Podlaska z Pęczakiem i Miodem Lipowym

⏱️ 90 min 🟢 easy

Jesienna Sałatka z Pieczoną Dynią, Jarmużem i Sosem Tahini-Klonowym

⏱️ 60 min 🟢 easy

Jednogarnkowe Klopsiki z Indyka w Sosie Grzybowym z Kaszą Pęczak

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kaszotto z Kurkami i Wędzonym Twarogiem na Musie z Pieczonej Pietruszki

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Similar ingredients

Balsamic glaze (optional)

Salted ricotta (optional)

Roasted pistachios

Chicken broth (concentrate)

Milk powder

Cold butter for the crumble

🆕 Latest recipes

Grilled trout with dill butter and lemon

⏱️ 60 min 👁 36

Country sausage skewers with peppers and onions with honey mustard

⏱️ 60 min 👁 40

Grilled Pork Neck in Honey-Marjoram Glaze

⏱️ 420 min 👁 24

Grilled oscypek with raspberry reduction and toasted nuts

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Random recipe

Try something new!

Seasonal duet: caramelized pears with coconut-matcha cream and buckwheat-almond crumble (fusion)

⏱️ 90 min 📂 Fusion cuisine