← Ingredients

Pestki słonecznika

🌱 Vegetarian 🌿 Vegan

Description

Uprażone na suchej patelni dodadzą chrupkości i orzechowego posmaku. Są dobrym źródłem witaminy E i magnezu.

Nutrition facts (per 100g)

584 kcal Calories
21.0g Protein
20.0g Carbohydrates
51.0g Fats

Information

Back

🍳 Recipes with this ingredient (5)

Sałatka z kurczakiem i awokado

⏱️ 45 min 🟢 easy

Błyskawiczna sałatka z kuskusem perłowym, łososiem i sosem koperkowym

⏱️ 15 min 🟢 easy

Wytrawne Babeczki z Komosą Ryżową, Szpinakiem i Fetą

⏱️ 60 min 🟢 easy

Aksamitny krem z pieczonej papryki i pomidorów z artystycznym wirem z oleju bazyliowego

⏱️ 75 min 🟡 medium

Bajkowa sałatka zimowa z kiszoną kapustą, pieczonym burakiem i pęczakiem

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Similar ingredients

Cream cheese

Bok choy

Green curry pasta

Salami (slices)

Ser cheddar (ostry)

Ground cumin (cumin)

🆕 Latest recipes

Lentil patties with dill

⏱️ 40 min 👁 126

Arugula and Fruit Salad

⏱️ 15 min 👁 120

Cold Raspberry Cheesecake (vegetarian, gelatin-free)

⏱️ 50 min 👁 103

Baked cod with herbs, young potatoes, and asparagus

⏱️ 50 min 👁 214

🎲 Random recipe

Try something new!

Sour sorrel water with lime and mint

⏱️ 20 min 📂 Drinks
→