Menu

Sałatka z kurczakiem i ananasem

Wigilia Sałatki 30 min Łatwy 16 wyświetleń ~5,21 PLN * - (0)
Oceń:
(0)

Opis

Lekka i orzeźwiająca sałatka z kurczakiem i ananasem, idealna na wigilijny stół. Łączy w sobie soczystość ananasa z delikatnym smakiem kurczaka, tworząc harmonijną kompozycję smaków.

Składniki (6)

Porcje:
4
  • Filet z kurczaka 300 g
  • Ananas (świeży lub z puszki) 200 g
  • Sałata lodowa 150 g
  • Jogurt naturalny 100 g
  • Płatki migdałów 20 g
  • 🌿 Przyprawy
  • Sól i pieprz 1 g
💰 Szacowany koszt dania: ~5,21 PLN (1,30 PLN/porcję)
* Brak cen dla niektórych składników

💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty

Kroki przygotowania

1

Umyj filet z kurczaka, osusz i pokrój na małe kawałki. Dopraw solą i pieprzem.

Składniki: Filet z kurczaka, Sól i pieprz
Użyj świeżo zmielonego pieprzu dla lepszego smaku.
2

Podsmaż kurczaka na patelni bez tłuszczu przez około 10 minut, aż będzie złocisty i ugotowany.

Składniki: Filet z kurczaka
3

Pokrój ananasa w kostkę i posiekaj sałatę lodową.

Składniki: Ananas (świeży lub z puszki), Sałata lodowa
Możesz użyć świeżego ananasa dla intensywniejszego smaku.
4

Wymieszaj jogurt naturalny z odrobiną soli i pieprzu, aby uzyskać sos.

Składniki: Jogurt naturalny, Sól i pieprz
Dodaj zioła, takie jak koperek, dla dodatkowego smaku.
5

W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki: kurczaka, ananasa, sałatę i sos jogurtowy. Posyp płatkami migdałów.

Składniki: Filet z kurczaka, Ananas (świeży lub z puszki), Sałata lodowa, Jogurt naturalny, Płatki migdałów
Podawaj od razu po przygotowaniu dla najświeższego smaku.

Ciekawostka

💡

Ananas zawiera enzym bromelainę, która pomaga w trawieniu białka.

Najlepsze na

Wskazówki

🍽️ Serwowanie

Podawaj schłodzoną, dla lepszego orzeźwienia.

🥡 Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 2 dni, ale najlepiej spożyć od razu.

📸 Ugotowane przez społeczność

Zaloguj się, aby dodać zdjęcie
Dodaj zdjęcie gotowej potrawy

Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.

🍲

Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!

Komentarze (0)

Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!

Dodaj komentarz

Może Cię też zainteresować

Kategorie tego przepisu

Wigilia to najważniejszy wieczór w roku - czas tradycji, rodziny i wyjątkowych potraw. Nasza kolekcja przepisów wigilijnych obejmuje wszystkie 12 tradycyjnych dań: od barszczu czerwonego z uszkami po makowiec i kutię. Przepisy na karpia w różnych wersjach: smażonego, pieczonego, w galarecie i po ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Sałatki
Sałatki w: Wigilia

Sałatki to świeżość, zdrowie i różnorodność w jednym - idealne na każdą porę roku i okazję. W tej kategorii prezentujemy przepisy na sałatki warzywne, owocowe, z dodatkiem mięsa i owoców morza. Nasze dania obejmują klasyki - grecką, cezar, caprese - oraz autorskie kompozycje sezonowe. Znajdziesz ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Reklama