Menu

Chleb tostowy pszenny

🌱 Wegetariańskie

Opis

Chleb tostowy pszenny ma jasnobiały miąższ o drobnej, sprężystej strukturze i cienką, złocistą skórkę; smak jest łagodny, lekko słodkawy i neutralny, co czyni go doskonałą bazą dla wyrazistszych dodatków. Jego miękkość i równomierne kromkowanie ułatwiają przygotowanie tostów i kanapek. W sensie odżywczym to źródło łatwo przyswajalnych węglowodanów i umiarkowanej ilości białka oraz, w wersjach wzbogacanych, witamin z grupy B i żelaza; ma jednak niższą zawartość błonnika niż pieczywo pełnoziarniste i może zawierać sól oraz cukier dodany. Sprawdza się do tostów, klasycznych i grillowanych kanapek, francuskiego tostu, panierki czy grzanek. Aby zachować świeżość, przechowywać w szczelnym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, spożyć w ciągu kilku dni lub mrozić pojedyncze kromki; unikać lodówki, która przyspiesza czerstwienie.

Wartości odżywcze (na 100g)

265 kcal Kalorie
9,0g Białko
49,0g Węglowodany
3,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Aksamitny krem z pieczonego buraka z nutą pomarańczy i chrzanu

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Barwnik spożywczy w żelu (czarny)

🥬

Ciecierzyca gotowana (z puszki lub słoika)

Wiśnia

Ser żółty

Kandyzowana skórka pomarańczowa

Masło (roztopione, lekko przestudzone)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tiramisu tradycyjne

⏱️ 40 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →