Ser kozi (typ roladka)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser kozi typu roladka to wałeczek miękkiego, kremowego sera o białej barwie i delikatnej, lekko kruszącej się strukturze. Smak jest świeży, kwaskowaty z wyraźną nutą koziego aromatu, która bywa łagodniejsza niż w serach dojrzewających; skórka zwykle nie występuje, co podkreśla gładką konsystencję środka. Pod względem odżywczym roladka dostarcza wysoko przyswajalnego białka, wapnia, witaminy A i B2 oraz tłuszczów o krótszych łańcuchach, które mogą być łatwiej trawione niż tłuszcze krowie; często zawiera mniej laktozy, co bywa korzystne dla osób z nietolerancją. W kuchni dobrze komponuje się ze świeżymi sałatkami, pieczywem, tartami, grillowanymi warzywami i owocami takimi jak gruszka czy figi, a także jako dodatek do dipów i kanapek. Przechowywać w lodówce owinięty w papier pergaminowy lub w lekkim pojemniku, unikać nadmiernej wilgoci i zapachów; najlepiej spożyć w ciągu 7–14 dni.

Wartości odżywcze (na 100g)

260 kcal Kalorie
18,0g Białko
1,0g Węglowodany
21,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ciepła Sałatka z Pieczoną Dynią, Kozim Serem i Żurawiną

⏱️ 50 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Świeże owoce do podania

Śmietana kremówka / crème fraîche 30%

Wódka (40%)

Purchawka

Ser żółty (gouda lub podobny)

Sok żurawinowy (niesłodzony)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 34

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 38

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 23

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 26

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowy twaróg z pieczonymi burakami, prażoną kaszą gryczaną i karmelizowanymi jabłkami ze śliwką

⏱️ 120 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →