Menu

Ser kozi (typ roladka)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser kozi typu roladka to wałeczek miękkiego, kremowego sera o białej barwie i delikatnej, lekko kruszącej się strukturze. Smak jest świeży, kwaskowaty z wyraźną nutą koziego aromatu, która bywa łagodniejsza niż w serach dojrzewających; skórka zwykle nie występuje, co podkreśla gładką konsystencję środka. Pod względem odżywczym roladka dostarcza wysoko przyswajalnego białka, wapnia, witaminy A i B2 oraz tłuszczów o krótszych łańcuchach, które mogą być łatwiej trawione niż tłuszcze krowie; często zawiera mniej laktozy, co bywa korzystne dla osób z nietolerancją. W kuchni dobrze komponuje się ze świeżymi sałatkami, pieczywem, tartami, grillowanymi warzywami i owocami takimi jak gruszka czy figi, a także jako dodatek do dipów i kanapek. Przechowywać w lodówce owinięty w papier pergaminowy lub w lekkim pojemniku, unikać nadmiernej wilgoci i zapachów; najlepiej spożyć w ciągu 7–14 dni.

Wartości odżywcze (na 100g)

260 kcal Kalorie
18,0g Białko
1,0g Węglowodany
21,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ciepła Sałatka z Pieczoną Dynią, Kozim Serem i Żurawiną

⏱️ 50 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Orkisz (ziarno)

Pasta chili

🥬

Świeży korzeń imbiru

Salami

Ocet balsamiczny

🥬

Mozzarella fior di latte

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny Krem Cytrynowy z Białą Czekoladą i Nutą Lawendy

⏱️ 45 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →