← Składniki

Brukselka, przekrojona na pół

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Małe kapustki o lekko orzechowym smaku po upieczeniu. Wybierz jędrne, kompaktowe główki bez przebarwień.

Wartości odżywcze (na 100g)

43 kcal Kalorie
3,4g Białko
9,0g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowa sałatka z pieczoną dynią, brukselką, jarmużem i granatem (wegetariańska)

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Brandy lub ciemny rum

Sproszkowany burak liofilizowany

Olej sezamowy z prażonego sezamu

Ricotta (opcjonalnie)

Posypka cukrowa białe perełki

Miód naturalny, wielokwiatowy lub gryczany

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 73

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 67

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 68

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 58

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Rogale marcińskie z nadzieniem różanym

⏱️ 120 min 📂 Desery
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →