Bułka tarta do oprószenia formy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Bułka tarta do oprószenia formy to drobno zmielone, jasne okruchy pieczywa o neutralnym, lekko tostowym smaku i matowej, jednorodnej strukturze, które równomiernie pokrywają powierzchnię formy, zapobiegając przywieraniu potraw. W wartościach odżywczych przeważają węglowodany i błonnik, zawiera niewielkie ilości białka i tłuszczu; jest źródłem energii, a w wersjach pełnoziarnistych także witamin z grupy B i minerałów. Daje możliwość kontrolowania porcji tłuszczu i wilgotności wypieków, choć nie jest produktem wyjątkowo odżywczym. W kuchni używa się jej przede wszystkim do oprószania form do pieczenia, panierowania mięs i warzyw, jako składnika farszów oraz posypki do zapiekanek i gratin, gdzie dodaje chrupkości. Przechowuje się ją w szczelnym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i zapachów; dla dłuższego przechowywania warto trzymać w lodówce lub zamrażarce.

Wartości odżywcze (na 100g)

360 kcal Kalorie
13,0g Białko
72,0g Węglowodany
2,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Puszysty Biszkopt Genueński - Sekrety Idealnego Wypieku

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Fasola biała

Olej extra vergine z oliwek

Gorczyca biała w ziarnach

Śmietana roślinna (opcjonalnie)

Świeży imbir (ząbek/korzeń, obrany)

Sos pomidorowy

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pierogi z truskawkami i kremowym twarogiem

⏱️ 90 min 📂 Obiady dla dzieci

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →