Suszona śliwka

Opis

Suszona śliwka to ciemny, błyszczący owoc o jędrnej, lepkiej skórce i miękkim, słodko-kwaśnym wnętrzu z wyraźnymi nutami karmelu i dymu, często lekko ciągnącym się po gryzie. Wyglądem przypomina pomniejszoną, pomarszczoną śliwkę, łatwo rozpoznawalną po intensywnym aromacie i głębokiej barwie od bordowego do niemal czarnego. Jest skoncentrowanym źródłem błonnika, potasu, witaminy K i przeciwutleniaczy oraz naturalnego sorbitolu, co sprzyja trawieniu i regulacji perystaltyki, a także wspiera zdrowie serca i kości dzięki minerałom. Suszone śliwki świetnie komponują się z wypiekami, deserami, kompotami, mięsnymi daniami duszonymi, sałatkami oraz desce serów, gdzie balansują słodyczą i kwasowością. Przechowywać je należy w szczelnym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu; w cieplejszym klimacie lepiej schować do lodówki, a dłuższe przechowywanie ułatwia zamrożenie.

Wartości odżywcze (na 100g)

Brak danych o wartościach odżywczych

Informacje

Typowa waga 50.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Kompot z suszu

⏱️ 30 min 🟢 easy

Wielkanocny kompot z suszonych owoców

⏱️ 90 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Rosół wołowy

Wiśnia

Jałowiec (jagody jałowca)

Śmietanka kremówka 30-36%

Parmezan (lub inny ser twardy)

Mandarynka

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 14

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 12

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 30

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 11

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowa Zupa Grzybowa z Leśnych Skarbów z Tymiankowymi Grzankami Czosnkowymi

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →