Suszona śliwka

Opis

Suszona śliwka to ciemny, błyszczący owoc o jędrnej, lepkiej skórce i miękkim, słodko-kwaśnym wnętrzu z wyraźnymi nutami karmelu i dymu, często lekko ciągnącym się po gryzie. Wyglądem przypomina pomniejszoną, pomarszczoną śliwkę, łatwo rozpoznawalną po intensywnym aromacie i głębokiej barwie od bordowego do niemal czarnego. Jest skoncentrowanym źródłem błonnika, potasu, witaminy K i przeciwutleniaczy oraz naturalnego sorbitolu, co sprzyja trawieniu i regulacji perystaltyki, a także wspiera zdrowie serca i kości dzięki minerałom. Suszone śliwki świetnie komponują się z wypiekami, deserami, kompotami, mięsnymi daniami duszonymi, sałatkami oraz desce serów, gdzie balansują słodyczą i kwasowością. Przechowywać je należy w szczelnym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu; w cieplejszym klimacie lepiej schować do lodówki, a dłuższe przechowywanie ułatwia zamrożenie.

Wartości odżywcze (na 100g)

Brak danych o wartościach odżywczych

Informacje

Typowa waga 50.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Kompot z suszu

⏱️ 30 min 🟢 easy

Wielkanocny kompot z suszonych owoców

⏱️ 90 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Chipsy z jabłka suszone

Tonik (tonic water)

Camembert (ser do zapiekania)

Fenkuł (koper włoski)

Obierki jabłek (do chipsów)

Grzyby leśne (świeże)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tradycyjny napar korzenny z żurawiną i miodową pianką (wariant 79f3d888)

⏱️ 40 min 📂 Sylwester

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →