← Składniki

Burak czerwony (pieczony)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeże, sezonowe buraki: wybierz jędrne bulwy bez miękkich plam. Pieczone uwalniają naturalną słodycz i kolor, idealne do napojów. Można użyć gotowanych buraków z wcześniejszego przetworu.

Wartości odżywcze (na 100g)

43 kcal Kalorie
1,6g Białko
9,6g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowy napój rozgrzewający: Maślankowo-buraczany eliksir z prażoną kaszą gryczaną i śliwką

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Rukola

Ziemniaki (typ c, mączyste)

Śmietanka 30% bez laktozy

Śledź matjas (filet z solonego śledzia)

Łosoś wędzony na zimno w plastrach

Laska cynamonu (do dekoracji)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 20

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szaszłyki z kaczki z borówką (polska-nowoczesna)

⏱️ 50 min 📂 Dania główne
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →