← Składniki

Gęsty jogurt grecki

🌱 Wegetariańskie

Opis

Dodaje koktajlowi kremowej struktury i delikatnej kwasowości. Wybierz naturalny, pełnotłusty jogurt grecki dla najlepszej konsystencji.

Wartości odżywcze (na 100g)

120 kcal Kalorie
10,0g Białko
4,0g Węglowodany
8,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Koktajl mandarynkowo-kaki z kremową pianką białej czekolady (wariant 448c9bf6)

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wędzona słonina

Ryż jaśminowy (surowy)

Dymka (szczypiorek ze szczypiorem)

Tuńczyk w sosie własnym

Mix sałat (rukola i szpinak baby)

Halibut

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna sałatka z pieczoną dynią piżmową, brukselką i sosem klonowo-musztardowym

⏱️ 50 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →