Chipotles in adobo

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie 🌶️ Pikantne

Opis

Chipotles in adobo to wędzone papryczki jalapeño zanurzone w gęstym, aromatycznym sosie adobo na bazie pomidorów, octu, czosnku i przypraw. Mają ciemnobrązowy kolor z lepką glazurą i wyraźny, dymny, lekko słodko-kwaśny oraz umiarkowanie ostry profil smakowy, który dodaje potrawom głębi i charakteru. Pod względem odżywczym są niskokaloryczne, dostarczają witamin A i C oraz związków takich jak kapsaicyna, które mogą wspierać metabolizm i działać przeciwzapalnie w umiarkowany sposób. Typowo używa się ich do sosów, marynat, zup, gulaszy, sals, majonezów i dań z mięsa oraz warzyw, gdy chcemy dodać dymno-pikantnej nuty. Przechowuj w lodówce po otwarciu w szczelnym pojemniku, pod warstwą sosu; zachowują świeżość około 2–3 tygodni, a na dłużej można je zamrozić lub porcjować w kostkach lodu.

Wartości odżywcze (na 100g)

32 kcal Kalorie
1,5g Białko
5,0g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Mak suchy, mielony

Mięso mielone (wieprzowo-wołowe)

🥬

Płatki owsiane (zmielone na mąkę)

Masło ghee klarowane

🥬

Jogurt naturalny (gęsty, 3.2%)

Papryka wędzona słodka

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szybki zimowy napój pomarańczowo-granatowy — wariant 7e0df0be

⏱️ 15 min 📂 Sylwester

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →