← Składniki

Czarny sezam (do posypania)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Prażone czarne ziarna sezamu dodają kontrastu wizualnego i orzechowego aromatu. Można je delikatnie uprażyć na suchej patelni przed podaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

573 kcal Kalorie
17,0g Białko
23,4g Węglowodany
49,7g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sezonowa miska Asian Fusion: glazurowany łosoś z puree z dyni kabocha i piklowanym ogórkiem (wariant 9fad21d7)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ricotta (ser)

Ryż jaśminowy (surowy)

Czerwona cebula, cienko pokrojona

Słodka papryka mielona

Sok yuzu (lub mieszanka cytrusów: cytryna + mandarynka)

Świeża żurawina do dekoracji

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z łososia z puree z grochu (polska-nowoczesna)

⏱️ 45 min 👁 65

Ziemniaki pieczone z filetem z dorsza i ziołami (polska-tradycyjna)

⏱️ 40 min 👁 119

Rybne roladki z serem i ziołami

⏱️ 50 min 👁 63

Makrela w miodzie i musztardzie z pęczakiem i młodymi szparagami

⏱️ 35 min 👁 62

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Majówkowa frittata ze szparagami i szczawiem

⏱️ 50 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →