← Składniki

Czarny sezam (do posypania)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Prażone czarne ziarna sezamu dodają kontrastu wizualnego i orzechowego aromatu. Można je delikatnie uprażyć na suchej patelni przed podaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

573 kcal Kalorie
17,0g Białko
23,4g Węglowodany
49,7g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sezonowa miska Asian Fusion: glazurowany łosoś z puree z dyni kabocha i piklowanym ogórkiem (wariant 9fad21d7)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Płatki drożdżowe (opcjonalne)

Śmietana 18% (opcjonalna)

Nasiona kopru (kopru włoskiego)

Gin (opcjonalnie)

Skrzydełka kurczaka

Filety z dorsza

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wiosenny koktajl rabarbarowo-truskawkowy z cytrynowo-miętową pianą (wariant dc5294ba)

⏱️ 45 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →