Daktyle Deglet Noor

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Daktyle Deglet Noor są półsuche, o przezroczysto-amsrkowej skórce i jędrnej, lekko włóknistej strukturze. Mają delikatnie karmelowo-miodowy smak z subtelną nutą orzechową, są mniej miękkie i mniej intensywnie słodkie niż daktyle medjool, dzięki czemu zachowują kształt i teksturę w potrawach. Są bogate w naturalne cukry prostsze, błonnik, potas, magnez, żelazo oraz witaminy z grupy B, a także przeciwutleniacze, co czyni je szybkim źródłem energii, wspierającym trawienie, równowagę elektrolitową i profil lipidowy. Idealnie sprawdzają się jako zdrowy substytut cukru: do jedzenia solo, nadziewania orzechami czy serem, do wypieków, smoothie, sałatek i sosów, a także w kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu; w lodówce zachowają świeżość przez kilka miesięcy, a w zamrażarce nawet do roku. Osoby z cukrzycą powinny uwzględnić ich wysoką zawartość cukru.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
2,5g Białko
75,0g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Świeże mango

Ser cotija lub feta

Zielona papryka

Dojrzała brzoskwinia

Persimmon (kaki)

Cukier puder

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 9

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 24

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna Pizza z Dynią, Kozim Serem i Szałwią

⏱️ 105 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →