Daktyle Deglet Noor

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Daktyle Deglet Noor są półsuche, o przezroczysto-amsrkowej skórce i jędrnej, lekko włóknistej strukturze. Mają delikatnie karmelowo-miodowy smak z subtelną nutą orzechową, są mniej miękkie i mniej intensywnie słodkie niż daktyle medjool, dzięki czemu zachowują kształt i teksturę w potrawach. Są bogate w naturalne cukry prostsze, błonnik, potas, magnez, żelazo oraz witaminy z grupy B, a także przeciwutleniacze, co czyni je szybkim źródłem energii, wspierającym trawienie, równowagę elektrolitową i profil lipidowy. Idealnie sprawdzają się jako zdrowy substytut cukru: do jedzenia solo, nadziewania orzechami czy serem, do wypieków, smoothie, sałatek i sosów, a także w kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu; w lodówce zachowają świeżość przez kilka miesięcy, a w zamrażarce nawet do roku. Osoby z cukrzycą powinny uwzględnić ich wysoką zawartość cukru.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
2,5g Białko
75,0g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Pasta gochujang

Oliwki kalamata (bez pestek)

Makaron ramen

Liście bazylii świeże

Zielony pieprz w zalewie (opcjonalnie)

Suszona śliwka

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Maślanka chłodząca z ogórkiem i koperkiem

⏱️ 30 min 📂 Napoje

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →