Menu

Daktyle Deglet Noor

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Daktyle Deglet Noor są półsuche, o przezroczysto-amsrkowej skórce i jędrnej, lekko włóknistej strukturze. Mają delikatnie karmelowo-miodowy smak z subtelną nutą orzechową, są mniej miękkie i mniej intensywnie słodkie niż daktyle medjool, dzięki czemu zachowują kształt i teksturę w potrawach. Są bogate w naturalne cukry prostsze, błonnik, potas, magnez, żelazo oraz witaminy z grupy B, a także przeciwutleniacze, co czyni je szybkim źródłem energii, wspierającym trawienie, równowagę elektrolitową i profil lipidowy. Idealnie sprawdzają się jako zdrowy substytut cukru: do jedzenia solo, nadziewania orzechami czy serem, do wypieków, smoothie, sałatek i sosów, a także w kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu; w lodówce zachowają świeżość przez kilka miesięcy, a w zamrażarce nawet do roku. Osoby z cukrzycą powinny uwzględnić ich wysoką zawartość cukru.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
2,5g Białko
75,0g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

🥬

Cukier trzcinowy jasny muscovado

Jarmuż

Świeże listki mięty

Maślaki

Migdały całe

🥬

Zakwas żytni na żurek

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 63

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tabbouleh libański

⏱️ 25 min 📂 Kolacje

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →