Daktyle Medjool

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Daktyle Medjool to duże, mięsiste owoce o błyszczącej, lekko pomarszczonej skórce i głębokim brązowym kolorze. Mają intensywny, karmelowo-miodowy smak i miękką, ciągnącą się konsystencję, która sprawia, że są postrzegane jako naturalna słodycz o luksusowym charakterze. Pod względem odżywczym są skoncentrowanym źródłem naturalnych cukrów, błonnika, potasu, magnezu i witamin z grupy B, a także przeciwutleniaczy. Spożywane umiarkowanie wspierają dostarczanie energii, regulację trawienia i uzupełnianie elektrolitów po wysiłku. Kulinarne zastosowania Daktyli Medjool obejmują nadziewanie orzechami i serami, blendowanie do smoothie i kremów, użycie jako naturalny słodzik w wypiekach, batonikach energetycznych i sosach, a także dodatek do sałatek czy dań z kuskusem. Aby zachować świeżość, przechowuj je w chłodnym, suchym miejscu; po otwarciu lepiej trzymać w lodówce w szczelnym pojemniku, a na dłużej zamrozić.

Wartości odżywcze (na 100g)

277 kcal Kalorie
1,8g Białko
75,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Orzechowo-Dakrylowe Batony Mocy bez Cukru

⏱️ 90 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ghee (masło klarowane)

Nitki suszonego chili (ozdoba)

Langustynki

Ziemniaki (typ c, mączyste)

Bułka kajzerka

Koperek świeży (do dekoracji)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Grillowane skrzydełka z kurczaka w pikantnej marynacie

⏱️ 45 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →