Fasola czerwona (ugotowana, odsączona)
🌱 Wegetariańskie
🌿 Wegańskie
Opis
Dobre źródło błonnika i białka roślinnego. Najłatwiej użyć fasoli z puszki — odsącz i opłucz pod bieżącą wodą, aby usunąć nadmiar soli i konserwantów. Dla lepszej tekstury można użyć fasoli gotowanej w domu.
