← Składniki

Filet z łososia (ze skórą)

Opis

Świeży filet łososia, najlepiej pochodzący z pewnego źródła (hodowla z certyfikatem lub dziki). Wybierz kawałki o jednolitej barwie i przyjemnym zapachu morza. Skóra nada chrupkości podczas smażenia.

Wartości odżywcze (na 100g)

208 kcal Kalorie
20,0g Białko
0,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybki łosoś z glazurą cytrusowo-granatową, kremowym puree z kalafiora i jarmużem

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Mąka kasztanowa

Mieszanka sałat (baby jarmuż i rukola)

Filet z dorsza bałtyckiego

Biała czekolada

Ciemne piwo (opcjonalne)

Serek kremowy (np. typu philadelphia)

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sos pesto z jarmużu

⏱️ 20 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →