Gęsi tłuszcz

Opis

Gęsi tłuszcz to klarowny, złocisty tłuszcz pochodzący z mięsa gęsi o delikatnym, lekko orzechowym aromacie i aksamitnej konsystencji po rozpuszczeniu; w stanie stałym ma kremową, jasnożółtą barwę. Jest bogaty w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E) oraz tokoferole, co przy umiarkowanym spożyciu może wspierać profil lipidowy i odporność dzięki lepszej przyswajalności witamin oraz stabilności przy smażeniu. W kuchni gęsi tłuszcz doskonale nadaje się do smażenia, pieczenia warzyw, konfekcjonowania ziemniaków i przygotowywania chrupiącej skórki drobiu, dodając głębi smaku potrawom tradycyjnym i nowoczesnym. Przechowywać należy go w szczelnym pojemniku w lodówce do kilku miesięcy lub zamrozić porcjami na dłużej, zabezpieczając przed wilgocią i dostępem powietrza, by uniknąć jełczenia.

Wartości odżywcze (na 100g)

900 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
100,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kebab Adana

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wywar warzywny

Suszone płatki róży jadalnej

Pieczywo (kromki)

Kapary

Kawa rozpuszczalna w proszku

Masa kajmakowa (dulce de leche)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 26

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 32

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 30

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pierogi z truskawkami i kwaśną śmietaną

⏱️ 75 min 📂 Kuchnia europejska
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →