Rum lub marsala (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Rum lub marsala to aromatyczne alkohole używane do podkreślenia smaków: rum występuje w odmianach jasnych i ciemnych, od przejrzystego po głęboki bursztyn z nutami karmelu, wanilii i dębu, natomiast marsala to włoskie wino wzmacniane o złocistym do mahoniowym kolorze, z nutami suszonych owoców, orzechów i karmelu. Oba dostarczają przede wszystkim kalorii pochodzących z alkoholu i cukrów; w kuchennych ilościach są źródłem aromatu więcej niż składników odżywczych, a ich umiarkowane stosowanie może dodawać potrawom złożoności bez istotnego wpływu na dietę. W kuchni sprawdzają się do flambirowania, deglasowania, sosów, marynat i deserów — rum pasuje do potraw z ciemnym mięsem, owoców i kremów, marsala świetnie komponuje się z grzybami, drobiem i tiramisu. Rum przechowuje się w suchym, chłodnym miejscu szczelnie zamknięty i może długo zachować jakość, natomiast marsalę po otwarciu warto trzymać w lodówce lub chłodnym miejscu i zużyć w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

235 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Deser tiramisu

⏱️ 480 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Twaróg twardy

Liofilizowane maliny

Ser paneer

Lawasz

Radicchio (czerwona cykoria)

Kozi ser lub feta

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Naleśniki z kurczakiem i kiszoną kapustą w sosie śmietanowo-musztardowym

⏱️ 75 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →