Menu

Gorzka czekolada (min. 70% kakao)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Gorzka czekolada (min. 70% kakao) charakteryzuje się intensywnym, lekko cierpkim smakiem z wyraźnymi nutami kakao, często z subtelną goryczką i niską słodyczą; ma gładką, połyskującą powierzchnię i zwartą konsystencję, która przy przełamaniu wydaje cichy trzask. Zawiera dużo związków bioaktywnych, takich jak flawonoidy i przeciwutleniacze, a także błonnik oraz minerały: magnez, żelazo, miedź i mangan, przy jednocześnie niższej zawartości cukru niż mleczna czekolada, co w umiarkowanych ilościach może wspierać zdrowie serca, poprawiać nastrój i funkcje poznawcze. W kuchni gorzka czekolada jest wszechstronnym składnikiem do wypieków, ganache, sosów, deserów i wyrafinowanych parowań z owocami, kawą, winem czy serami, a także do dań wytrawnych, np. w sosach mole. Przechowuje się ją w suchym, chłodnym miejscu, najlepiej owiniętą i z dala od źródeł zapachów oraz dużych wahań temperatury; dopuszczalne jest „kwitnienie” tłuszczu, które nie wpływa na bezpieczeństwo, jedynie na wygląd.

Wartości odżywcze (na 100g)

578 kcal Kalorie
7,8g Białko
46,0g Węglowodany
43,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Czekoladowe fondue z owocami

⏱️ 30 min 🟢 easy

Aksamitna Babka Makowa z Nutą Pomarańczy i Glazurą Czekoladową

⏱️ 95 min 🟡 medium

Intensywnie Czekoladowe Brownie Bananowe z Masłem Orzechowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

Puszysta Babka Marmurkowa z Nutą Pomarańczy i Gorzkiej Czekolady

⏱️ 110 min 🟡 medium

Tort Spartak z Kremem z Białej Czekolady i Pomarańczy

⏱️ 150 min 🟡 medium

Czekoladowe fondue z owocami

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Żółta papryka

Zielone oliwki, bez pestek

Sok jabłkowy

🥬

Śliwki węgierki (bez pestek)

Migdały blanszowane (pokrojone)

🥬

Obierki z marchewki

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 61

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny krem z pieczonej dyni z chipsem z szałwii i prażonymi pestkami

⏱️ 60 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →