Menu

Kaczka (udko konfitowane)

Opis

Kaczka (udko konfitowane) ma intensywny, lekko dziczy aromat i bogaty, maślano-mięsisty smak; mięso jest ciemne, soczyste i delikatne, a skórka po krótkim zapieczeniu staje się chrupiąca i złocista. Konfitowanie nadaje mu jedwabistą teksturę oraz głęboki, pełny profil smakowy, który dobrze łączy się z owocowymi, słodko-kwaśnymi czy pikantnymi dodatkami. Pod względem odżywczym udko kaczki dostarcza dużo białka, żelaza, cynku, witamin z grupy B (zwłaszcza B12) i selenu, co wspiera krwiotworzenie i metabolizm; jest jednak także bardziej kaloryczne i tłuste niż drób, zwłaszcza gdy przechowywane w tłuszczu konfitującym. Konfitowane udko świetnie pasuje do ziemniaków, soczewicy, zimowych sałat, cassoulet i kanapek typu rillettes, a przed podaniem najlepiej zapiec je, żeby skórka odzyskała chrupkość. Przechowywać w lodówce szczelnie zanurzone w tłuszczu lub w próżniowym opakowaniu do 7–10 dni, a zamrażać można do 2–3 miesięcy; podgrzewać powoli w piekarniku, unikając mikrofali.

Wartości odżywcze (na 100g)

211 kcal Kalorie
24,0g Białko
0,0g Węglowodany
12,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Komosa ryżowa (quinoa)

🥬

Papryczka habanero

Masło (do kremu)

Mąka pszenna (do obtoczenia)

Masło (lub margaryna wegańska)

🥬

Kakao gorzkie, naturalne

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 51

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 61

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kurczak w sosie śmietanowym z grzybami

⏱️ 60 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →