← Składniki

Kasztany jadalne (surowe)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeże kasztany do upieczenia. Wybieraj ciężkie, bez plam. Jeśli masz gotowe prażone, użyj ich i skróć czas przygotowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

213 kcal Kalorie
3,2g Białko
45,5g Węglowodany
2,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Karmelizowane brukselki z miso i syropem klonowym, puree z chrzanu oraz pieczonymi kasztanami

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Nasiona słonecznika prażone

Kasza perłowa

Tuńczyk świeży (stek)

Sok z buraka

Kimchi (opcjonalnie)

Syrop cukrowy (prosty, 1:1)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 2

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 2

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 2

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szparagi grillowane z oscypkiem, rukolą i orzechami włoskimi

⏱️ 40 min 📂 Kuchnia fusion
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →