Kawior (ikra jesiotra)

⚠️ Alergen

Opis

Kawior z jesiotra to małe, połyskujące perełki o barwie od ciemnoszarej do złocistej, o delikatnej, lekko słonawej i maślano-orzechowej nucie oraz kremowej teksturze, która pęka pod zębem, uwalniając morskie aromaty. Z punktu widzenia odżywczego jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka, cennych wielonienasyconych kwasów omega-3 (EPA, DHA), witamin A, D i B12 oraz minerałów takich jak selen i fosfor, co sprzyja zdrowiu serca, mózgu i układu odpornościowego. W kuchni kawior sprawdza się jako luksusowy dodatek do blinów, tostów czy kanapek z crème fraîche, doskonale komponuje się z jajkami, rybami, makaronem czy sushi oraz z kieliszkiem wódki albo szampana. Przechowuje się go w chłodzie (0–4°C), w oryginalnym opakowaniu lub szklanym naczyniu, po otwarciu należy spożyć w ciągu 48–72 godzin i unikać długotrwałego zamrażania, które pogarsza teksturę.

Wartości odżywcze (na 100g)

264 kcal Kalorie
24,6g Białko
4,0g Węglowodany
17,9g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Śliwki węgierki (bez pestek)

Anchois (sardele)

Kozi ser kremowy

Masło prawdziwe (min. 82% tłuszczu)

Oliwa truflowa (krople do dekoracji)

Papryka zielona

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Feijoada zimowa z pieczoną dynią i chorizo

⏱️ 180 min 📂 Dania główne
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →