← Składniki

Koper włoski (bulwa fenkułu)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Bulwy mają delikatny, anyżkowy smak; wybierz twarde, białe bulwy bez przebarwień. Cienko krojony koper zachowa chrupkość i aromat.

Wartości odżywcze (na 100g)

31 kcal Kalorie
1,2g Białko
7,3g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Sałatka z pieczonej dyni piżmowej, kopru włoskiego i granatu (wersja 2869af78)

⏱️ 60 min 🟡 medium

Sałatka zimowa z pieczonym batatem, persymoną i granatem (wegetariańska)

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Passata pomidorowa / przecier

Sos owocowy / coulis malinowy

Miód rzepakowy

Mięso jagnięce

Naturalne barwniki spożywcze (czerwony, żółty, niebieski)

Ser camembert

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z łososia z puree z grochu (polska-nowoczesna)

⏱️ 45 min 👁 62

Ziemniaki pieczone z filetem z dorsza i ziołami (polska-tradycyjna)

⏱️ 40 min 👁 117

Rybne roladki z serem i ziołami

⏱️ 50 min 👁 61

Makrela w miodzie i musztardzie z pęczakiem i młodymi szparagami

⏱️ 35 min 👁 61

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zdekonstruowana Zupa Pomidorowa z Bazyliową Pianką i Sferami Parmezanowymi

⏱️ 120 min 📂 Kuchnia europejska
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →