Kostki lodu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kostki lodu są bezwonnym i bezsmakowym składnikiem o przejrzystej lub lekko mętnej strukturze, zwykle o regularnym kształcie sześcianu. Ich wizualna klarowność zależy od jakości wody i sposobu zamrażania, a topnienie dodaje potrawom i napojom subtelnej wilgotności bez zmiany smaku. Pod względem odżywczym kostki lodu nie dostarczają kalorii, tłuszczów, białek ani węglowodanów, za to wspierają nawodnienie organizmu, ochładzają, mogą łagodzić ból gardła i pełnić rolę zimnego kompresu w urazach. W kuchni kostki lodu są niezastąpione do chłodzenia napojów, koktajli, lodów, mrożonych smoothies, do szokowania warzyw po blanszowaniu oraz do chłodzenia zup i sosów. Aby uzyskać czystszy smak i wygląd, warto używać filtrowanej wody i zamrażać w szczelnych pojemnikach, które uniemożliwią absorpcję zapachów z zamrażarki. Należy unikać ponownego zamrażania rozmrożonych kostek i regularnie wymieniać tacki lub pojemniki na lód.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Kawa mrożona z lodami

⏱️ 20 min 🟢 easy

Koktajl 'Noworoczny szampan'

⏱️ 20 min 🟢 easy

Orzeźwiająca Lemoniada z Miętą

⏱️ 45 min 🟢 easy

Bezalkoholowy Koktajl Malinowy 'Sylwestrowa Iskra'

⏱️ 15 min 🟢 easy

Lemoniada Śliwkowo-Rozmarynowa z Nutą Korzenną

⏱️ 40 min 🟢 easy

Lemoniada rabarbarowo-truskawkowa z nutą korzenną

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Laski cynamonu

Marmolada morelowa

Ocet sherry

Dżem z czarnej porzeczki

🥬

Gin (opcjonalny, alkoholowy dodatek)

🥬

Galaretka w proszku, smak truskawkowy

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitne Gnocchi Dyniowe z Masłem Szałwiowym i Chrupiącymi Orzechami

⏱️ 110 min 📂 Pizza i pasta

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →