Krewetki tygrysie surowe

Opis

Krewetki tygrysie surowe to duże okazy o charakterystycznych ciemnych prążkach na szaro-srebrnej skorupce, mięsiste i jędrne w dotyku. Miąższ po ugotowaniu staje się różowo-kremowy, a smak jest delikatnie słodkawy z morską nutą i zwartą teksturą, która dobrze trzyma sosy i przyprawy. Są doskonałym źródłem chudego białka, niskokaloryczne, bogate w witaminy z grupy B oraz minerały takie jak selen, jod i cynk, a także zawierają kwasy omega-3 wspierające zdrowie serca. Sprawdzą się na grillu, w szybkich smażeniach, curry, makaronach, sałatkach czy jako składnik tempury; można je też podać na szpadkach. Przechowywać w chłodzie (0–2°C) i spożyć w ciągu 1–2 dni lub błyskawicznie zamrozić przy −18°C; rozmrażać w lodówce, unikać ponownego zamrażania i spożywać dobrze ugotowane chyba że są oznaczone jako sushi-grade.

Wartości odżywcze (na 100g)

85 kcal Kalorie
20,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Makaron z krewetkami i czosnkiem w białym winie

⏱️ 30 min 🟢 easy

Krewetki w tempurze z sosem sojowo-imbirowym

⏱️ 30 min 🟢 easy

Ceviche de Mango y Camarones (Ceviche z Mango i Krewetkami)

⏱️ 60 min 🟢 easy

Krewetki z Grilla w Marynacie Cytrusowo-Ziołowej z Sosem Mango-Chilli

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Olej z pestek winogron

Ser cheddar tarty

Grzyby suszone mix

Mleko (2% do piany)

Puffed rice (ekspandowany ryż)

Gałka muszkatołowa

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 41

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Naleśniki cienkie ze szczawiowo-miodowym nadzieniem

⏱️ 60 min 📂 Śniadania dla dzieci

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →