Lód kruszony

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Lód kruszony to bezsmakowa, przezroczysta masa drobnych, nieregularnych kryształków lodu o przyjemnie chrupiącej konsystencji, która szybko chłodzi i rozpuszcza się w ustach. Jako składnik składa się praktycznie wyłącznie z wody, nie dostarcza kalorii ani mikroelementów, ale pełni istotną rolę w nawodnieniu, termoregulacji organizmu oraz łagodzeniu obrzęków i stanów zapalnych w zastosowaniach medycznych; należy jednak pamiętać, że wartości i bezpieczeństwo zależą od jakości użytej wody. W kuchni lód kruszony jest idealny do koktajli i granit, chłodzenia napojów, deserów lodowych, surowych owoców morza i efektownych prezentacji potraw oraz jako składnik smoothie czy chłodzących kompresów. Przechowuj go w szczelnym, czystym opakowaniu w zamrażarce, używaj w krótkim czasie po przygotowaniu, unikaj ponownego zamrażania roztopionego lodu i stosuj wodę pitną lub maszyny spożywcze, by zapobiec zanieczyszczeniom i smakom z zamrażarki.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Koktajl z mango i kokosem

⏱️ 20 min 🟢 easy

Mojito z limonką

⏱️ 20 min 🟢 easy

Koktajl owocowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

Koktajl 'Ognisty zachód'

⏱️ 45 min 🟡 medium

Koktajl 'Cynamonowe niebo'

⏱️ 25 min 🟡 medium

Koktajl Mojito z limonką

⏱️ 5 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Mleko migdałowe

Papryka ostra (płatki chili)

Węgorz wędzony

Wanilia w laskach

🥬

Gałązka mięty

🥬

Sos sojowy ciemny

🆕 Najnowsze przepisy

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

Kociołek bacowski – kapusta duszona z kiełbasą, ziemniakami i burakami

⏱️ 120 min 👁 29

Pierogi góralskie z kapustą kiszoną i grzybami, polane masłem szałwiowym

⏱️ 120 min 👁 73

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jollof Rice nigeryjskie

⏱️ 60 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

10.02.2026 · Porady

Jak pozbyć się zapachów z deski? Sprawdzone 6 sposobów

03.02.2026 · Porady

Ostrzenie noży: 5 domowych kroków do perfekcji

Zobacz wszystkie aktualności →