Lód kruszony

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Lód kruszony to bezsmakowa, przezroczysta masa drobnych, nieregularnych kryształków lodu o przyjemnie chrupiącej konsystencji, która szybko chłodzi i rozpuszcza się w ustach. Jako składnik składa się praktycznie wyłącznie z wody, nie dostarcza kalorii ani mikroelementów, ale pełni istotną rolę w nawodnieniu, termoregulacji organizmu oraz łagodzeniu obrzęków i stanów zapalnych w zastosowaniach medycznych; należy jednak pamiętać, że wartości i bezpieczeństwo zależą od jakości użytej wody. W kuchni lód kruszony jest idealny do koktajli i granit, chłodzenia napojów, deserów lodowych, surowych owoców morza i efektownych prezentacji potraw oraz jako składnik smoothie czy chłodzących kompresów. Przechowuj go w szczelnym, czystym opakowaniu w zamrażarce, używaj w krótkim czasie po przygotowaniu, unikaj ponownego zamrażania roztopionego lodu i stosuj wodę pitną lub maszyny spożywcze, by zapobiec zanieczyszczeniom i smakom z zamrażarki.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Koktajl z mango i kokosem

⏱️ 20 min 🟢 easy

Mojito z limonką

⏱️ 20 min 🟢 easy

Koktajl owocowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

Koktajl 'Ognisty zachód'

⏱️ 45 min 🟡 medium

Koktajl 'Cynamonowe niebo'

⏱️ 25 min 🟡 medium

Koktajl Mojito z limonką

⏱️ 5 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Papryka wędzona słodka

Skórka pomarańczowa (zest świeżej pomarańczy)

Makaron soba

Suszony imbir

Puffed rice (ekspandowany ryż)

Masło do wysmarowania formy

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zapiekanka z serem i pieczarkami

⏱️ 20 min 📂 Przekąski
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →