Majonez lekki

🌱 Wegetariańskie

Opis

Majonez lekki to kremowy, gładki sos o jaśniejszej konsystencji i łagodniejszym, mniej tłustym smaku niż tradycyjny majonez; dostępny zarówno w wariantach na bazie jaj, jak i roślinnych. Jego delikatny profil smakowy dobrze współgra z sałatkami, kanapkami, dipami i sosami, stanowiąc lżejszą alternatywę do potraw wymagających emulgowanej tekstury. W porównaniu z klasycznym majonezem ma niższą zawartość tłuszczu i kalorii, często wykorzystuje oleje roślinne i rozcieńczacze, co ułatwia kontrolę podaży energii i tłuszczów nasyconych, choć nadal dostarcza witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (np. E) i soli — dlatego warto stosować go umiarkowanie. Po otwarciu przechowywać w lodówce w oryginalnym opakowaniu, używać czystych przyborów i spożyć w terminie wskazanym na etykiecie, z dala od światła i źródeł ciepła.

Wartości odżywcze (na 100g)

350 kcal Kalorie
0,5g Białko
7,0g Węglowodany
35,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Wiosenna sałatka jarzynowa z pieczonymi warzywami i sosem jogurtowo-ziołowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Syrop z agawy

Makaron suchy (kolanka lub małe muszelki)

Kandyzowana skórka pomarańczy

Kukurydza z puszki odsączona

Śmietanka kremówka 30-36%

Ser stilton

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tort Chmurka Raffaello

⏱️ 240 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →