Płatki parmezanu

🌱 Wegetariańskie

Płatki parmezanu

Opis

Ostry, słony ser dodający umami i elegancji; opcjonalny - można pominąć, by zachować wersję wegańską.

Wartości odżywcze (na 100g)

431 kcal Kalorie

38,0g Białko

4,1g Węglowodany

29,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sałatka z pieczonej dyni piżmowej, kopru włoskiego i granatu (wersja 2869af78)

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ziarna granatu do dekoracji

Wędzona papryka mielona (opcjonalna)

Musztarda Dijon

Mleko (do glazury)

Olej oliwkowy extra vergine

Płatki ziemniaczane (purée instant)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 2

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 2

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 2

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe Lody Truskawkowe z Nutą Wanilii i Białej Czekolady

⏱️ 40 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →