Mak niebieski

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Mak niebieski

Opis

Do posypania wierzchu kulebiaka. Dodaje chrupkości i orzechowego posmaku. Jest źródłem wapnia i zdrowych tłuszczów.

Wartości odżywcze (na 100g)

525 kcal Kalorie

18,0g Białko

28,0g Węglowodany

42,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Kulebiak Wigilijny z Kapustą i Grzybami

⏱️ 180 min 🟡 medium

Kulebiak Wigilijny z Kapustą i Grzybami

⏱️ 240 min 🟡 medium

Staropolski Kulebiak Wigilijny z Kapustą i Grzybami

⏱️ 180 min 🟡 medium

Kaszubskie Kluski Ziemniaczane z Sosem Grzybowo-Makowym

⏱️ 100 min 🟡 medium

Kulebiak Wigilijny z Kapustą i Grzybami

⏱️ 180 min 🟡 medium

Švestkové Knedlíky - Czeskie Knedle Ziemniaczane ze Śliwkami w Korzennym Sosie

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ciecierzyca (cieciorka)

Imbir marynowany

Banan (mrożony, pokrojony)

Sok pomarańczowy świeży

Pieczarki brązowe

Olej do smażenia

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 37

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 44

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 26

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 28

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Krem z dyni z chrupiącym pęczakiem i szczawowym akcentem

⏱️ 90 min 📂 Majówka

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →