Menu

Mąka krupczatka

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mąka krupczatka to pszenna mąka o wyraźnie grubszej, lekko ziarnistej strukturze i jasnożółtawym odcieniu, dająca delikatnie orzechowy, neutralny smak, który nie dominuje potraw. Dzięki zauważalnej granulacji wypieki i kluski zyskują strukturalną kruchość i przyjemną teksturę. Pod względem odżywczym krupczatka to głównie węglowodany z umiarkowaną zawartością białka glutenowego, śladowymi ilościami tłuszczu oraz pewnymi witaminami z grupy B i minerałami typowymi dla pszenicy; dostarcza szybko dostępnej energii i pomaga uzyskać sycące, strukturalne wypieki. Krupczatka znakomicie nadaje się do ciast kruchych i półkruchych, babek, klusek, kopytek, pierogów oraz do zagęszczania farszów i panierowania. Przechowuje się ją szczelnie w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i zapachów; dla dłuższej trwałości warto trzymać ją w lodówce lub zamrażarce.

Wartości odżywcze (na 100g)

341 kcal Kalorie
10,1g Białko
72,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Czeska Houbová Omáčka s Karlovarským Knedlíkem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Czeski gulasz dyniowy z knedlikiem karlowarskim

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Masło

Pasta tahini

🥬

Bita śmietana (do dekoracji)

Szałwia świeża

🥬

Filet z dorsza bałtyckiego

Żółtko (dodatkowe)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 33

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 39

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Currywurst

⏱️ 25 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →